Política de Privacidade

1. Introdução

A privacidade dos nossos usuários é de extrema importância para nós. Esta Política de Privacidade descreve como o Guia de Exercícios da Mamãe coleta, usa, armazena e protege suas informações pessoais.

Esta política está em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD - Lei nº 13.709/2018) e outras legislações aplicáveis de proteção de dados.

Ao utilizar nosso guia, você concorda com os termos desta política. Se não concordar, por favor, não utilize nossos serviços.

2. Informações que Coletamos

2.1. Informações Fornecidas Voluntariamente

Quando você utiliza nosso guia, pode optar por fornecer as seguintes informações:

• Dados pessoais: Nome, idade
• Dados de saúde: Status de gravidez, trimestre atual, semanas pós-parto, nível de condicionamento físico, condições de saúde relevantes
• Preferências: Categorias favoritas de exercícios, duração preferida de treino

2.2. Informações Coletadas Automaticamente

Coletamos automaticamente:

• Dados de uso: Exercícios realizados, tempo de treino, progresso, conquistas
• Dados técnicos: Tipo de navegador, sistema operacional, resolução de tela
• Dados analíticos: Através do Google Analytics (IP anonimizado)

2.3. Base Legal para Tratamento de Dados

Tratamos seus dados com base nas seguintes bases legais previstas na LGPD:

• Consentimento: Quando você fornece suas informações voluntariamente
• Execução de serviço: Para fornecer funcionalidades do guia
• Interesse legítimo: Para melhorar nossos serviços e experiência do usuário

3. Como Usamos suas Informações

Utilizamos suas informações para:

3.1. Funcionalidade do Serviço

• Personalizar exercícios adequados ao seu trimestre/fase
• Filtrar exercícios conforme seu nível de condicionamento
• Acompanhar seu progresso e conquistas
• Fornecer recomendações personalizadas

3.2. Melhoria do Serviço

• Analisar padrões de uso para melhorar funcionalidades
• Desenvolver novos recursos baseados nas necessidades dos usuários
• Identificar e corrigir problemas técnicos

3.3. Comunicação

• Responder a dúvidas e solicitações
• Enviar notificações importantes sobre o serviço (se autorizadas)

4. Armazenamento de Dados

4.1. Armazenamento Local (LocalStorage)

Todos os dados de perfil e progresso são armazenados localmente no seu navegador através do localStorage. Isso significa que:

• Os dados permanecem no seu dispositivo
• Não enviamos essas informações para nossos servidores
• Você tem controle total sobre esses dados
• Os dados podem ser apagados ao limpar o cache do navegador

4.2. Período de Retenção

Os dados armazenados localmente permanecem até que você:

• Limpe os dados através da funcionalidade "Limpar Dados" no perfil
• Limpe o cache/cookies do navegador
• Desinstale o navegador

4.3. Google Analytics

Utilizamos o Google Analytics para análise estatística de uso. Os dados coletados são anonimizados e incluem:

• Páginas visitadas
• Tempo de permanência
• Origem do tráfego
• Dados demográficos agregados

Esses dados são retidos por 26 meses conforme política do Google Analytics.

5. Compartilhamento de Dados

5.1. Quando Compartilhamos

Podemos compartilhar dados apenas nas seguintes situações:

5.2. Terceiros

Trabalhamos apenas com terceiros que garantem proteção adequada de dados:

• Google LLC: Analytics e AdSense - Certificado Privacy Shield

6. Seus Direitos sob a LGPD

Conforme a Lei Geral de Proteção de Dados, você tem os seguintes direitos:

6.1. Direito de Acesso

Você pode solicitar confirmação sobre quais dados pessoais tratamos sobre você.

6.2. Direito de Correção

Você pode solicitar a correção de dados incompletos, inexatos ou desatualizados.

6.3. Direito de Exclusão

Você pode solicitar a eliminação dos seus dados pessoais. No guia, você pode fazer isso diretamente através da função "Limpar Dados" na seção Perfil.

6.4. Direito à Portabilidade

Você pode solicitar a portabilidade dos seus dados para outro fornecedor de serviços.

6.5. Direito de Anonimização ou Bloqueio

Você pode solicitar a anonimização ou bloqueio de dados desnecessários, excessivos ou tratados em desconformidade com a LGPD.

6.6. Direito de Revogação do Consentimento

Você pode revogar seu consentimento a qualquer momento.

6.7. Direito de Oposição

Você pode se opor ao tratamento de dados em situações específicas previstas na LGPD.

7. Cookies e Tecnologias Semelhantes

7.1. O que são Cookies

Cookies são pequenos arquivos de texto armazenados no seu dispositivo que nos ajudam a melhorar sua experiência.

7.2. Tipos de Cookies que Utilizamos

7.3. Como Gerenciar Cookies

Você pode controlar e/ou excluir cookies através das configurações do seu navegador. Note que desabilitar cookies pode afetar a funcionalidade do guia.

7.4. LocalStorage

Utilizamos localStorage para armazenar seus dados de perfil e progresso localmente. Você pode limpar esses dados através da função "Limpar Dados" no perfil ou nas configurações do navegador.

8. Segurança

8.1. Medidas de Segurança

Implementamos medidas técnicas e organizacionais para proteger seus dados:

• Criptografia: Uso de HTTPS para transmissão de dados
• Armazenamento local: Dados permanecem no seu dispositivo
• Anonimização: Dados analíticos são anonimizados
• Acesso restrito: Apenas pessoal autorizado tem acesso a dados quando necessário

8.2. Suas Responsabilidades

• Manter a segurança do seu dispositivo
• Usar senhas fortes se compartilhar dispositivo
• Manter seu navegador atualizado
• Não compartilhar informações sensíveis de saúde desnecessariamente

8.3. Violações de Dados

Em caso de violação de dados que possa gerar risco aos seus direitos, notificaremos você e a Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD) conforme exigido pela LGPD.

9. Proteção de Menores

Nosso serviço é destinado a pessoas maiores de 16 anos. Não coletamos intencionalmente informações de menores de 16 anos sem o consentimento dos pais ou responsáveis.

Se você é pai/mãe ou responsável e acredita que um menor forneceu informações pessoais sem consentimento, entre em contato conosco para que possamos remover essas informações.

10. Alterações nesta Política

Podemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente. Quando fizermos alterações significativas:

• Atualizaremos a data de "Última atualização" no topo desta página
• Notificaremos você através de um aviso destacado no guia
• Em casos de alterações substanciais, solicitaremos novo consentimento quando necessário

Recomendamos que você revise esta política periodicamente.

11. Contato

Para questões relacionadas a esta Política de Privacidade ou ao tratamento dos seus dados pessoais, entre em contato:

Informações Adicionais

Encarregado de Proteção de Dados (DPO)

Para exercer seus direitos ou esclarecer dúvidas sobre proteção de dados, você pode entrar em contato com nosso Encarregado de Proteção de Dados através do e-mail: rp@b20.com.br

Autoridade Supervisora

Você tem o direito de apresentar uma reclamação à Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD) se acreditar que o tratamento dos seus dados pessoais viola a LGPD.

ANPD - Autoridade Nacional de Proteção de Dados
Website: www.gov.br/anpd